Personnes âgées : sommeil abondant et ses causes sous-jacentes

Les personnes âgées passent souvent plus de temps à dormir, parfois bien au-delà des huit heures recommandées. Cette augmentation du sommeil peut être attribuée à divers facteurs. Les changements dans le corps dus au vieillissement, notamment les modifications hormonales et les troubles de la santé tels que l’apnée du sommeil ou les maladies chroniques, peuvent perturber les cycles de sommeil …

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