Swolf en natation : méthode de calcul et conseils d’experts

Le Swolf, contraction de ‘swim’ et ‘golf’, est devenu un indicateur clé pour les nageurs soucieux d’optimiser leur performance. En associant le nombre de coups de bras et le temps nécessaire pour parcourir une longueur de piscine, cette méthode fournit …

The post Swolf en natation : méthode de calcul et conseils d’experts appeared first on Mordu de Sport.