Travailler 5h sans pause : bon pour votre productivité ?

Les rythmes de travail intensifs sont souvent perçus comme un gage d’efficacité. Pourtant, de nombreuses études remettent en question cette croyance. Travailler cinq heures d’affilée sans pause suscite des interrogations sur la véritable productivité obtenue.

Face à des journées de travail de plus en plus longues, certains experts en ergonomie et en psychologie du travail suggèrent que des pauses régulières …

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