Hypnose, un allié contre le tabagisme

L’hypnose, longtemps associée à la magie de spectacle, a gagné en respectabilité en tant qu’outil thérapeutique. Elle s’avère particulièrement utile dans la lutte contre le tabagisme, une dépendance tenace et

Strap pour entorse de la cheville : bévues à éviter

Lorsqu’une entorse de la cheville survient, la première réaction est souvent de vouloir la strapper pour limiter la douleur et favoriser la guérison. Toutefois, plusieurs erreurs peuvent compromettre cette démarche.